Tal vez eres de las personas que la resequedad en los labios le afectan en cualquier época del año, hay quienes solo con los cambios de temporada o temperaturas, pero también hay quienes ven afectaciones en sus labios simplemente por la contaminación.
Quédate a leer este blog para conocer la respuesta a muchas dudas acerca de la resequedad en los labios, qué lo causa y cómo tratarlo.
Causas de los labios secos y agrietados
Estos son algunos factores que desencadenan labios secos:
- Falta de hidratación: Tener la boca seca por falta de líquido de manera prolongada genera sequedad en tus labios.
- Clima seco y frío: La exposición al aire seco y frío puede causar que los labios pierdan humedad, volviéndolos secos y agrietados.
- Exposición al sol: Los rayos UV del sol pueden dañar la piel de los labios, haciendo que se sequen y se agrieten.
- Respiración por la boca: Respirar por la boca en lugar de por la nariz puede causar sequedad en los labios.
- Reacciones alérgicas: Algunas personas pueden tener alergia a ciertos ingredientes en productos para labios, como fragancias o conservantes.
- Deficiencias nutricionales: La falta de vitaminas y minerales, como la vitamina B y el hierro, puede contribuir a la sequedad de los labios.
- Lamer los labios: Aunque puede brindar alivio temporal, lamer repetidamente los labios puede empeorar la sequedad debido a la evaporación de la humedad.
- Productos para labios de mala calidad: Algunos bálsamos labiales o productos para labios contienen ingredientes que pueden resecar la piel en lugar de hidratarla.
¿Cómo evitar los labios partidos o resecos?
Para prevenir los labios partidos o resecos, lo primero que te recomiendo es que bebas suficiente agua. Mi segundo consejo es que apliques regularmente un bálsamo labial o crema hidratante que contenga ingredientes como manteca de karité, aceite de coco o vitamina E.
Además, utiliza un protector labial con SPF para proteger tus labios de los rayos UV dañinos, y en climas secos, considera usar un humidificador en espacios interiores para mantener la humedad en el aire y prevenir la sequedad.
Si tienes piel seca, puedes utilizar un exfoliante específico para labios para eliminar la piel muerta. Recuerda evitar lamer los labios, pues como lo dijimos, la saliva puede secar los labios en lugar de hidratarlos, y consume alimentos ricos en nutrientes, como frutas, verduras y ácidos grasos esenciales.
Tratamiento para la resequedad en los labios
Si la sequedad en la piel de tus labios persiste o empeora a pesar de seguir estos consejos, es recomendable agendar una consulta con un dermatólogo para recibir un tratamiento específico y adecuado para tu caso. Agenda tu cita conmigo, combate la resequedad en los labios y empieza a mantener una piel labial saludable e hidratada.
